Sluta tänk så mycket. Många Om du vill börja jogga, hitta en person att jogga med. Om du vill laga mer mat hemma, hitta en person att gå en matlagningskurs med. Boka in vilka tider ni ska ses eller hur ni ska rapportera till varandra. Ni kan göra samma sak samtidigt eller helt enkelt meddela varandra när ni har gjort det. 2. Anlita någon. Vi två - Varje relation har sin egen historia nu kan ni berätta er Varje relation har sin historia inbyggd - nu kan ni berätta Boken som
Gjorda saker hur få
"Konkreta tips på hur du hinner mer på jobbet – och på köpet får mindre stress, slipper jobba över och får mer tid till dig själv, fritiden och familjen." Tidningen Metro "Det bästa tipset om att vinna tid är att inte läsa en massa böcker med sådant som är självklarheter för en tidsfascist som jag. Det här en underhållande, rolig och allvarlig handbok för unga vuxna och den handlar om allt från hur man hittar sig själv och sin passion, till hur man får en bra ekonomi och hur man hanterar livets normala motstånd. Hur du blir din egen bästa vän - Blir året då du äntligen tänker lite mer på dig själv? Mormor - jag skrev en bok om dig.Planera i förväg. Ett punkts program för att få saker gjorda helt enkelt. Utan omsvep och krusiduller och oförskämt rakt på. Se det som en självhjälpsguide utan mumbo-jumbo. De 12 punkerna (med lite av mina egna tolkningar) är: Snacka inte stort. Ofta är det de som pratar vitt och brett om stora saker som får lite gjort. Håll fötterna på marken. Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Här är handboken du aldrig fick när du föddes.
Gör det tråkigaste först. Så undviker du prokrastinering – 10 tips. 1. Trimma att-göra-listan. I vissa lägen kan en lång att-göra-lista vara kontraproduktiv och göra att du drar dig för att beta av den. Om du märker att din att-göra-lista känns mer avskräckande än funktionell – gör en ny, men ta bara med de absolut viktigaste punkterna. 2. Under lektionstid jobbar du disciplinerat. I den här boken svarar du
Bryt ner större I dagens video tittar vi närmare på ett enkelt sätt att få mer saker gjorda. Principen kallas 3,2,1-regeln, och hjälper dig att skapa en väldigt enkel vana. Vanan i sin tur hjälper dig att snabbt ta dig förbi tvivel och tvekan, och bara göra det. Dokumentera det tydligt, sätt ett schema och följ upp dig själv. På rasten kan du göra vad du vill tjuvröka eller mecka med mobilen.
Ge dig själv en Tänk på ditt framtida jag. För många kan det framtida jag:et kännas som någon utanför en själv och det är lättare att få någonting positivt gjort om du tänker på hur det underlättar för ditt framtida jag, lägga fram kläder kvällen före, förbereda matlådor eller diska bort direkt efter maten. Det kanske är lättare sagt än gjort, alla är vi olika och motiveras på olika sätt, men min förhoppning är att det här kan leda till att du som läsare reflekterar över hur du arbetar idag med att motivera dig och få saker gjorda. Den här gången blir det en promenad i solen jag belönar mig med. Sätt upp delmål Dela upp det du ska göra i mindre, överkomliga steg och fokusera på att göra klart en del i taget.
Så får du ”Välskrivet och smart om att få mer tid i livet. Hemligheterna är avslöjade.” Dagens Nyheter "Konkreta tips på hur du hinner mer på jobbet – och på köpet får mindre stress, slipper jobba över och får mer tid till dig själv, fritiden och familjen." Tidningen Metro. Våra mest sålda böcker. Boken som
2. Anlita någon Det här gör två saker: Skapar fokus på det som är viktigt; Bygger disciplin. Viktigt dock! När du är klar, bocka av en vinst. Du ska inte ha några förluster på ditt papper. Det är 5 saker, inte Om du inte kan få 5 saker gjorda på en dag så är du antingen lat eller saknar vision. Här är handboken du aldrig fick när du föddes. Hur du blir din egen bästa vän - Blir året då du äntligen tänker lite mer på dig själv? I den här boken